这么多的水中运动,你只需要一个泳池!
作为全世界最受欢迎的体育运动之一,游泳已经成为了人们日常锻炼,强身健体的最佳方式。
![水中运动](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-99cb21f69153fb6dcc71cb60fe21bb8b_b-300x192.jpg)
水中运动
不过谁说在泳池里只能游泳?这些既简单又健康的水中运动也很值得在泳池里尝试哦!今天就跟着Desjoyaux迪泉优一探究竟吧!
水中普拉提
将水的特性融合陆上普拉提运动,加强身体张力,使身体更加柔韧,舒缓全身肌肉,并提高人体躯干控制能力。
水中普拉提很适合长时间在办公桌和电脑前工作,而导致肌肉发展失衡的人群。水中普拉提可纠正身体姿态,放松腰部、颈部,解决肩部问题,收紧手臂、腹部的松弛肌肉。
![水中普拉提](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-b44312db1405195d2ab6a2b407793934_b-300x190.jpg)
水中普拉提
![水中普拉提](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-0889ece65e14163fa7283440a6636bc5_b-300x185.jpg)
水中普拉提
水中健身操
水中健身操是将陆地上的体操、韵律操、舞蹈与水中的游泳和花样游泳相结合,在水中进行走、跑、跳等不同节奏的身体动作。
长期坚持做水中健身操,可调节人体姿势和脊柱生理弯曲,使整个人体向流线型发展,提高肌肉力量和柔韧性、耐力与平衡。
![水中健身操](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-e3252f1aaa427dca6d0d58a61480906d_b-300x186.jpg)
水中健身操
![水中健身操](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-f352fa7c8810fd07b18e583a66aa719a_b-300x185.jpg)
水中健身操
水中瑜伽
相对于传统的瑜伽而言,水中瑜伽需要练习者借助水的浮力,轻松且愉快地达到锻炼目的;让身体在水中达到最大限度地放松。即便初学者也可以自然、轻松、愉快地完成那些在地面上难以完成的动作。水可以保护人体在练习时不受损伤,还能享受SPA般的舒适休养,让运动者感受由内而外的惬意和凉爽。
![水中瑜伽](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-d84525711be2e6363c9137a2c74b9534_b-300x188.jpg)
水中瑜伽
Desjoyaux迪泉优泳池
想要随时随地完成这些简单又实用的水中运动,你需要一个完美泳池来match!源自法国的Desjoyaux迪泉优泳池,就能为你实现这些梦想!
![Desjoyaux迪泉优泳池](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-d518e6ee59cd6f49817724f0704cb15c_b-300x212.png)
Desjoyaux迪泉优泳池
![Desjoyaux迪泉优泳池](http://www.desjoyaux.com.cn/wp-content/uploads/2022/01/v2-c7c574e76ce39ccb34ff0141bd050d98_b-300x212.png)
Desjoyaux迪泉优泳池
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我们以专业、先进的生产技术,为您提供个性化泳池服务。我们追求实现零污染、低成本、高效率的建造需求,让您安心徜徉于泳池,享受专属定制。
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Desjoyaux迪泉优泳池
Desjoyaux迪泉优的世界级专利围板结构,能够在任何一个地方进行泳池搭建。Desjoyaux迪泉优的无管道过滤系统,可以快速、高效过滤池水,提供最清澈、安全的优良水质;为你的水中运动时光增添更多乐趣!
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